أقدم لكم وصفة سريعة وسهلة ومثالية لدمج الفاصوليا في النظام الغذائي للصغار.
المقادير:
3 كوب فاصوليا مطبوخة بالفعل
1/2 كوب زيت زيتون
5 فصوص ثوم مشوية
الملح والفلفل حسب الذوق
إعداد:
نضع الزيت والملح وفصوص الثوم والفاصوليا في محضر الطعام. قم بمعالجة كل شيء جيدًا وخذ الهريس إلى حمام ماري حتى يسخن.