نقدم لكم اليوم وصفة لا تحتاج إلا إلى عدد قليل جدًا من المكونات وغنية جدًا بالبروتين. فهو يقع في حوالي نقانق الدجاج مع البصل في النبيذ. قم بتدوين ما تحتاجه في ثلاجتنا لتتمكن من تحضيرها والوصول إلى العمل ، أو بالأحرى وضع اليدين في القدر.
نقانق الدجاج مع البصل في النبيذ
إنها وجبة كاملة وغنية جدًا بالبروتين. يتم ذلك في بضع خطوات.
نبذة عن الكاتب: كارمن جيلين
المطبخ: البحر الأبيض المتوسط
نوع الوصفة: لحم
حصص: 4-5
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 1 كيلو نقانق دجاج
- 2 حبة بصل كاملة
- 175 مل من النبيذ الأبيض للطبخ
- 250 مل من الماء
- 100 مل زيت زيتون
- 1 قرص من أفيكريم
- 1 فلفل حار
- 1 ملعقة كبيرة بابريكا حلوة
إعداد
- في قدر بزيت الزيتون الساخن نضيف الزبدة اثنين من البصل نقطعها جيداً إلى شرائح ونقوم بتقليبها حتى تنضج مسلوق.
- بعد ذلك ، نرفع النار قليلاً ونضع نبيذ. نترك بضع دقائق حتى يدخل الكحول في البخار ثم نضيف قرص أفكريم والماء وملعقة كبيرة من الفلفل الحلو والفلفل الحار. نأمل ذلك هييرفا وعندما يحدث هذا نأخذ نقانق الدجاج.
- نغطي الوعاء بغطاء ونتركه على نار متوسطة الحرارة خلال 30 دقيقة تقريبا. بعد هذا الوقت سيكون لدينا بعض نقانق الدجاج اللذيذة مع البصل الجاهز للأكل.
الملاحظات
يمكنك مرافقة الطبق مع رقائق البطاطس أو الخبز المحمص.
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 400