الاضطرابات الهضمية: كعكة إسفنجية بسيطة مع عسل خالٍ من الغلوتين

الوصفة البسيطة التي سنعدها مناسبة بشكل خاص لكل من يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية ولهذا السبب ليس من الضروري التوقف عن حرمان أنفسهم من تذوق كعكة إسفنجية لذيذة مع العسل وقت الشاي.

المقادير:

1 كوب دقيق أرز
1/2 كوب نشا ذرة
3 بيض كبير
5 ملعقة طعام من العسل
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
بضع قطرات من خلاصة الفانيليا

إعداد:

أولا يجب أن تخلط دقيق الأرز مع نشا الذرة والبيكربونات في وعاء ونخلها وفي وعاء آخر نخفق البيض جيدا مع العسل وجوهر الفانيليا.

بعد ذلك ، أضيفي خليط الدقيق إلى البيض المخفوق بحركات ناعمة ومغلفة حتى لا يسقط المستحضر. افردي قالب كيك بقليل من الزيت ورشيه بالدقيق الخالي من الغلوتين واسكبي كل التحضير. تُطهى الكعكة في فرن متوسط ​​الحرارة لمدة 20 إلى 25 دقيقة تقريبًا. بمجرد طهيها ، اتركها تبرد قبل فكها واستهلاكها.


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.