عصير برتقال و موز
هل تريد أ zumito منزل مليء بالفيتامينات؟. في بعض الأحيان تكون مرغوبة في الصباح ، في وقت الوجبة الخفيفة أو كمرافق لتناول عشاء خفيف ، فهي توفر لنا العديد من العناصر الغذائية ومتنوعة بقدر ما هي غنية. الذي أحضره إليكم اليوم بسيط للغاية ، كلاسيكي عصير برتقال و موز هذا لا يفشل أبدا.
درجة الصعوبة: سهل جدا
مدة التحضير: 5 دقيقة
المكونات لحوالي نصف لتر:
- 4-5 برتقال
- 2 موز
- سكر ليتذوق
إعداد:
الأمر بسيط مثل صنع عصير بالبرتقال ثم تمريره في الخلاط مع الموز والسكر.
عندما يتعلق الأمر بالخدمة ...
يمكنك إضفاء لمسة أصلية عن طريق إضافة السكر إلى حافة الكوب أو وضع شريحة من الموز أو البرتقال.
اقتراحات الوصفة:
يمكنك إضافة ملفات الفانيليا السكر أو قليلا من قرفة مسحوق.
الأفضل…
سيستمتع به كل من الأطفال والرضع. تذكري أن الأطفال يجب ألا يتناولوا البرتقال حتى سن معينة ، يجب استشارة طبيب الأطفال في حال لم يبدأوا في تناوله بعد.
مزيد من المعلومات حول الوصفة
وقت التحضير
مجموع الوقت
سعرات حرارية لكل وجبة 95
محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.
انا احب هذا العصير ... والحقيقة انه لا يحتاج سكر ولا عسل.