عرضنا لأول مرة عطلة نهاية الأسبوع في Cooking Recipes لإعداد سلطة طازجة ، مناسبة جدًا لهذا الوقت من العام. ال سلطة الكيوي ولحم الخنزير المطبوخ الذي نعده اليوم بسيط وسريع التحضير. 10 دقائق هي كل ما تحتاجه للحصول على مقبلات صحية على الطاولة.
ثلاثة مكونات وخل جيد ، لسنا بحاجة إلى المزيد. وغني عن القول أن السلطة ستكتسب في العرض والنكهة والملمس إذا اجتمعنا أوراق / براعم خضراء مختلفة: البلوط الخس ، الهندباء ، الخس ... مصدر جيد يمكن أن يصبح بداية مثالية للأيام الحارة التي تنتظرنا.
سلطة الكيوي ولحم الخنزير المطبوخ
سلطة الكيوي ولحم الخنزير المطبوخة التي نعدها اليوم بسيطة ومنعشة للغاية ومثالية لتكون مقبلات في الأيام الحارة القادمة.
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: لون من الطعام
حصص: 2
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 2 كوب خضار مشكلة / أوراق
- 3 حبة كيوي
- 3 شرائح لحم خنزير مطبوخ
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- الخل البلسمي
- ش.
- Pimienta negra
إعداد
- نغسل أوراق الخس، يصفى ويغطى قاع الوعاء أو صحن السلطة معهم.
- نقشر الكيوي ، نقطعها إلى شرائح ونضعها على الخس.
- ثم نحن نقطع لحم الخنزير المطبوخ وندمجها في السلطة.
- نصنع صلصة الخل بزيت الزيتون وخل مودينا والملح والفلفل وتتبيلة السلطة. نحن نخدم.
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 98