ونستمر في وصفات السلطة! إذا قدمنا لك الأربعاء الماضي وصفة سلطة مختلطة ، حيث كانت المكونات الرئيسية هي خس آيسبرغ وأطباق البحر ، اليوم نقدم لك هذا سلطة البلد حيث يكون العنصر الأكثر فضولًا مكعبات لحم الخنزير. انه لذيذ!
تناوله باردًا جدًا ، بما يحتويه من زيت الزيتون والملح والخل واستمتع به الآن في الصيف ، وهو الوقت الذي تشتاق فيه هذه الأنواع من السلطات.
نتركك مع المكونات.
سلطة البلد
سلطة البلد هذه هي اللذيذة والشهية. قمت بالتسجيل؟ لديها لحم الخنزير!
نبذة عن الكاتب: كارمن جيلين
المطبخ: الأسبانية
نوع الوصفة: صلاح الدين
حصص: 1
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 4 أوراق خس عادية
- 1 حوض من لحم الخنزير إلى سندويشات التاكو
- براعم الفاصوليا
- ذرة
- الجزر المبشور
- الشمندر المبشور
- زيت الزيتون
- ش.
- خل
إعداد
- كونه وصفة لشخص واحد لن نحتاج إلى وعاء كبير جدًا. نحن نبحث عن واحد متوسط و نحن نضيف جميع المكونات واحدًا تلو الآخر كما هو موضح أعلاه: نقطع أوراق الخس ، نضيف كيس لحم الخنزير إلى سندويشات التاكو (تأتي مقطوعة بالفعل) ، والذرة ، والجزر المبشور ، والبنجر المبشور ، نضيف الكمية التي تريدها ، اعتمادًا على مدى إعجابك بهذه الأطعمة أكثر أو أقل
- عندما تكون جميع المكونات في الوعاء ، يكون لدينا فقط الموسم والتحريك: نضيف رذاذ غزير من زيت الزيتون والملح والخل ونقلب جيدا.
- جاهز للاكل!
الملاحظات
إذا كنت تحب الجبن المبشور ، يمكنك أيضًا إضافة القليل منه ، فهو رائع أيضًا.
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 200