سباغيتي الشيطان ، معكرونة حارة ولذيذة
يمكن أن تكون المعكرونة طبقًا لطيفًا جدًا ، ومع ذلك ، فهي عبارة عن طبق طعام متعدد الاستخدامات لأنها تقبل أي نوع من الصلصة و / أو غيرها من الأطعمة. يمكنك إعداد أطباق صحية أو دسمة للشبع.
أيضا ، المعكرونة رائعة تناول البروتين والكربوهيدرات لجسمنا. بهذه الطريقة ، سنوفر الطاقة اللازمة للحفاظ على اليوم بحماس وقوة وشجاعة.
المكونات
- 300 غرام من السباغيتي.
- 2 فصوص الثوم.
- 1 طرف فلفل حريف.
- زيت الزيتون
- المياه.
- ملح
إعداد
بادئ ذي بدء ، سيتعين علينا ذلك اطبخ السباغيتي. للقيام بذلك ، سنضع قدرًا كبيرًا به الكثير من الماء ، وسنغليها. عندما تبدأ الفقاعات نضيف الملح والاسباجيتي ونطهى لمدة 8 دقائق. ثم سنستنزفهم.
أثناء طهي السباغيتي ، سنذهب تصفيح الثوم وتقطيع الفلفل الحار حريف في أجزاء مرئية ، لأنه لا ينبغي أن يؤكل.
هؤلاء ، سنقلى في مقلاة مع الكثير من الزيت الساخن. عندما يصبح الثوم بنيًا ذهبيًا ، ستكون السباغيتي جاهزة ، لذلك سنقوم بتجفيفها وإضافتها مباشرةً ، وسنقليها لبضع دقائق وفويلا! استمتع ببعض السباغيتي السريعة والحارة جدًا للشيطان.
مزيد من المعلومات - معكرونة بالدجاج والطماطم الطبيعية ، وصفة صحية
مزيد من المعلومات حول الوصفة
وقت التحضير
وقت الطبخ
مجموع الوقت
سعرات حرارية لكل وجبة 215
محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.