رز الأفوكادو والروبيان كونفيت

أفوكادو و روبيان رز

هذه واحدة من تلك الوصفات التي يمكنك تضمينها في قائمة عيد الميلاد الخاصة بك. ال الأفوكادو و رز الجمبري كونت أن أحضر لكم اليوم طبق بسيط وسريع للتحضير ؛ مقبلات باردة يمكنك تقديمها في أجزاء فردية أو في سلطة.

بالإضافة إلى كونفيت الأفوكادو والقريدس مع الليمون ، قمنا بدمج هذا الجير طماطم و خس. كلها مكونات بسيطة يمكنك أن تجدها في أي منطقة كبيرة وبأسعار معقولة. طبق شهي مع تقديم جيد يفاجئ ضيوفك.

المكونات

تارتار أو سلطة لشخصين

  • 1 aguacate
  • 1/4 بصلة مفرومة ناعماً
  • 1 طماطم بدون بذور وبدون قشر
  • 8 حبات روبيان نيئة مقشرة ومفرومة
  • 1 ليما
  • زيت الزيتون
  • خس متنوع

إعداد

قم بتتبيل الروبيان بقشر الليمون الحامض. ال مسكر بالزيت زيتون عند 60 درجة مئوية لمدة 3 دقائق ويترك ليبرد.

نفتح الأفوكادو ونفصل أنفسنا عن العظم ونزيل الكارتون بمساعدة ملعقة. نحن نقطعها و نخلط مع البصل. نضيف الملح وبضع قطرات من عصير الليمون والزيت.

بمساعدة حلقة (يمكنك أيضًا صنعها كسلطة ذات طبقات) ، نقوم بتجميع الجير. نضع بعض أوراق الخس في الأسفل ثم مزيج الأفوكادو والبصل.

على هذه ، نضع ملف طبقة الطماطم ثم القريدس كونفيت.

نحن نزين مع بعض براعم الخس وقليل من الزيت من كونفيت.

مزيد من المعلومات حول الوصفة

أفوكادو و روبيان رز

وقت التحضير

وقت الطبخ

مجموع الوقت

سعرات حرارية لكل وجبة 198

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

      الإلهي فدوع قال

    لذيذ

      نوريا قال

    أجدها جذابة للغاية لدرجة أنني سأفعلها غدًا!