تصل ليلة الجمعة ولا نشعر بالرغبة في الطهي. السندويشات ثم يصبحون بديلاً جيدًا ؛ علينا فقط أن نفتح الثلاجة ونفكر فيما سيكون المكون الرئيسي لها. يوجد دائمًا بيض في الثلاجة ، وبالتالي هناك دائمًا إمكانية صنع عجة فرنسية.
ماذا لو أضفنا الجبن إلى العجة الفرنسية لجعلها أكثر دسمًا؟ ماذا لو رافقناها مع بعض شرائح التفاح؟ هذه هي طريقة عمل هذه الشطيرة اومليت فرنسي بالجبن والتفاح. شطيرة بمكونات دافئة وباردة ، مثالية في أي وقت من السنة.
اومليت فرنسي و سندويش تفاح
تعتبر ساندويتش عجة التفاح والجبن مثالية في أي وقت من السنة كوجبة عشاء مرتجلة.
نبذة عن الكاتب: ماريا
حصص: 1
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 2 شرائح خبز
- 1 قطعة زبدة
- البيض 2
- 1 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم
- ش.
- بيمينتا
- زيت الزيتون
- 1 حفنة من جبن الشيدر المبشور
- ½ تفاح من النوع الحامض
إعداد
- نخبز الشرائح يُدهن الخبز بقليل من الزبدة.
- في وعاء نضرب البيض مع الثوم المعمر والملح والفلفل حسب الرغبة.
- نضع القليل من الزيت في المقلاة وعندما يسخن نسكب خليط البيض. نترك مجموعة القاع ثم نضيف الجبن المبشور. ننتهي من تخثر التورتيلا.
- نقدم التورتيلا على إحدى شرائح الخبز.
- نضع على رأس بعض شرائح رقيقة من التفاح.
- نغلق الساحرة الرملية ونقدمها.
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 195