ارفع يدك من يستخدم أفوكادو لشيء أكثر من صنع الجواكامولي أو لمرافقة السلمون المفيد دائمًا في السلطة. ما اعتقدت ... قليل. حسنًا ، عدم الارتجال سينتهي. اليوم أقدم لكم تحديًا (تحدي أكا) مفاجئًا بقدر ما هو لذيذ. سنقوم بإعداد غلاف لـ أفوكادو مخبوز مقرمش. لنكون صادقين ، هذا أفوكادو مقرمش إنه قوي جدًا لدرجة أنه يمكن أن يكون بمثابة عشاء (لن تبقى جائعًا). ما عليك سوى 15 دقيقة من وقتك الثمين ، أربعة مكونات فقط والرغبة في تجربة "تجارب جديدة".
يعد المطبخ التقليدي كنزًا ، ولكن هناك دائمًا مساحة في المعدة والكثير من الخيال لابتكار أفكار جديدة لإضافتها إلى كتاب الطبخ الخاص بك. إذا كنت ترغب في اكتشاف تحديات وتحديات جديدة للمعدة والحنك ، فلا تنس متابعة recipescocina.com كل يوم حتى من كل شهر وطرح الأسئلة والاقتراحات في #comments.
# بونبروت
أفوكادو مخبوز مقرمش
اكتشف كيفية الحصول على طعام شهي مع الأفوكادو والبيض واثنين من الخبز المحمص المسحوق. والنتيجة هي هذا الغطاء الرائع لـ أفوكادو مخبوز مقرمش. بدون كلمات.
نبذة عن الكاتب: هانا ميتشل
المطبخ: حديث
نوع الوصفة: تاباس
حصص: 2
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 1 aguacate
- 2-3 خبز توست أو أعواد خبز غليون
- بيض 1
- 1 ليما
- الملح (حتى ملح الثوم)
- فلفل
إعداد
- نقوم بسحق الخبز المحمص أو خبز الأنبوب جيدًا بمدافع الهاون (يجب أن نحصل على عجينة مقرمشة ومركبة ، لذلك ليس من الملائم تقطيعها تمامًا).
- نضرب بيضة وتوسم.
- باستخدام سكين ، نفتح الأفوكادو من المنتصف بالطول ، ونقلبه وهكذا سيفتح. نزيل الجلد والعظام بأصابعنا ونقطعها كما لو كانت أسافين تفاح.
- نغمس بعناية "الشرائح" في البيض و مخبوز.
- سخني الفرن لمدة 10 دقائق على 180 درجة وضعي الشرائح في صينية مع ورق الخبز (ورق الألمنيوم مفيد أيضًا كحيوان أليف).
- أخبز لمدة 10 دقائق و… جاهزة.
- لإنهاء الطبق ، يمكننا نثر عصير نصف ليمونة في الأعلى ورش القليل من أوراق الكزبرة ... لذيذ
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 400